Diese Art der Massage ist vor ca. 2500 Jahren in Indien entstanden. Inzwischen hat sie sich über viele Jahrhunderte hin, besonders in Thailand, weiter entwickelt. Sie basiert auf dem Ayurveda und ist gesundheitsorientiert.
Sie wird auf einer Matte auf dem Fußboden praktiziert. Die Masseurin wie auch ihre Klientin/ihr Klient tragen lockere, bequeme Kleidung.
Die Yoga-Massage ist eine passive Körpererfahrung, in der Sie Ihren Körper und seine Bewegungsmöglichkeiten wahrnehmen können ohne selbst aktiv zu werden.
Orientiert an vitalen Orten im Körper und deren Befindlichkeit/Zustand bringt die Masseurin Sie in unterschiedliche Positionen und wandert mit sanftem Druck der Hände über Ihren Körper. Dabei finden Dehn- und Streckbewegungen statt, die die Mobilität des gesamten Körpers positiv beeinflussen. Gelenke werden geschmiert und durch die sanften Manipulationen regeneriert. Durch Akupressur können Muskeln entspannen und die Blutzirkulation wird angeregt.
Es findet sozusagen ein „sanftes Gespräch“ zwischen der Empfängerin/dem Empfänger und der Geberin statt. So kann sich wohltuende Entspannung einstellen und gleichzeitig Energie entstehen.
Jede Massage wird sehr achtsam und auf die einzelne Person abgestimmt, sowie mit mitfühlender, von Herzen kommender Berührung ausgeführt.
+++ Zur Zeit biete ich keine Yoga Massagen an +++